貧血
保健食品
鐵
葉酸
B12
血紅素
一定要去驗是哪一種貧血喔！抽血，然後去照內視鏡、潛血檢查。雖然現在有相當好的產品，甚麼都放，對症下藥的機會頗高，但是不便宜，也可能錯過根治毛病的契機：不管是缺哪一種原料，都有可能是慢性出血，用食補的方式可以"開源"，"節流"也相當重要，況且如果哪天這涓涓細流潰堤大出血，那就慘了。常慢性出血的有：經期不順、腸胃道穿孔、性生活頻繁、內傷、腎發炎；另外糖尿病等會造成周邊血液循環不良的疾病，傷口都不易癒合，也會造成慢性出血的狀況，要注意喔。
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